Ποιοι πρεσβύτεροι πρέπει να ξέρουν τον κατάλογο αρχείων πληροφοριών

Ασφάλεια πρώτα πώς να μείνει ασφαλής στα τελευταία έτη σας

Ασφάλεια πρώτα: Πώς να μείνει ασφαλής στα τελευταία έτη σας

Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερα από έχοντας τι θεωρείτε ένα ανόητο μικρό ατύχημα αλλά να καταβάλετε την τιμή για το κατά τη διάρκεια μερικών εβδομάδων. Ένα απλό ταξίδι πέρα από ένα αντικείμενο που έχει αφεθεί γύρω μπορεί πλάτη βάζων και του ατόμου, που καθιστά σε ανίκανο να κινηθεί κατάλληλα για τίποτα μέχρι έναν μήνα, ακόμα κι αν είναι σε θέση ένσωματωμένος και στην αιχμή της υγείας. Αυτός ο κίνδυνος περισσότερο προφέρεται στους πρεσβυτέρους απ'ό, τι σε οποιαδήποτε άλληδήποτε ηλικιακή ομάδα επειδή η δυνατότητα του σώματος να θεραπευθεί μειώσεις με την ηλικία. Κατά συνέπεια, οι θεραπεύοντας χρόνοι είναι πιό μακροχρόνιοι και αυτό πάντα πιθανό ότι μια πλήρης αποκατάσταση δεν θα γίνει ποτέ. Φυσικά, αυτή είναι η επίδραση ενός ατυχήματος σε πιό ακραίο επίπεδό της. Όσο απίθανο μπορεί να είναι ότι συμβαίνει εκείνος ο τρόπος, είναι πάντα μια δυνατότητα και έτσι πρέπει πραγματικά να καθιερώσετε την ασφάλειά σας καθώς κινείστε στα τελευταία έτη σας.

Σκοντάφτει, γλιστρά και οι πτώσεις είναι τα πιό κοινά ατυχήματα που εμφανίζονται στο σπίτι, και είναι επίσης η περισσότερη κοινή αιτία των τραυματισμών που συμβαίνουν στους πρεσβυτέρους γενικά. Μερικοί μπορούν να είναι αβλαβείς και να προκαλέσουν μόνο το μωλωπισμό, αλλά άλλοι μπορούν να προκαλέσουν ενοχλητικό των ενώσεων, τη σκλήρυνση των μυών και ακόμη και της εξάρθρωσης των ενώσεων και το σπάσιμο των κόκκαλων. Τα τελευταία έχουν τη δυνατότητα να σταματήσουν έναν πρεσβύτερο στις διαδρομές του/της και να προκαλέσουν την ανικανότητα, είτε σε προσωρινή είτε μόνιμη βάση. Να γνωρίσει τους κινδύνους είναι ο μόνος τρόπος να αποτραπεί αυτό επειδή κόβουν τη δυνατότητα για τα ταξίδια, γλιστρά και πέφτει μακριά στην πηγή.

Μπορείτε να ενισχύσετε μια συνειδητοποίηση των κινδύνων αλλά δεν τους παρατηρείτε φυσικά. Είναι όλοι γύρω από σας οποιαδήποτε στιγμή, αλλά δεν μπορείτε να τους παρατηρήσετε έως ότου είναι πάρα πολύ αργά εκτός αν, πάλι, έχετε εκπαιδευθεί στο σημείο αυτοί. Έχοντας αναφέρει αυτά, εάν είστε παρανοϊκοί για την κατοχή των ατυχημάτων στο σπίτι έπειτα που θα χρησιμεύσει μόνο να σας κάνει διανοητικά - άρρωστος. Σχεδόν βεβαίως θα είστε φοβισμένοι να κάνετε τίποτα. Είναι όλο για να πάρει τη σωστή ισορροπία των δύο - όντας εποικοδομητικά άγρυπνο χωρίς άδεια της παράνοιας για να επηρεαστεί η ολόκληρη ύπαρξή σας.

Οι πιό κοινοί κίνδυνοι που προκαλούν τα ταξίδια, γλιστρούν και οι πτώσεις είναι χαλαρά καλύμματα, όπως οι τάπητες και οι κουβέρτες, και αντιτίθενται που αφήνονται ακριβώς να βρεθούν γύρω ή τοποθετούνται ακατάλληλα. Είναι αρκετά απλό να λάβει χώρα τα μέτρα για να αποτραπούν αυτοί οι κίνδυνοι από να εμφανιστεί κατά πρώτο λόγο. Παραδείγματος χάριν, οι τάπητες πρέπει να ελεγχθούν κάθε τρεις έως έξι μήνες για να σιγουρευτούν ότι όλες οι συναρμολογήσεις είναι ακόμα σταθερά σε ισχύ. Εάν δεν είναι, κατόπιν η γενική συντήρηση πρέπει να εμφανιστεί. Αντικαταστήστε ή σφίγξτε οποιεσδήποτε χαλαρές συναρμολογήσεις και τις ελέγξτε έπειτα πάλι μετά από μερικές εβδομάδες για να σιγουρευτείτε ότι είναι ακόμα σταθερά σε ισχύ. Οποιεσδήποτε κουβέρτες πρέπει να αφαιρεθούν με την πρώτη ευκαιρία, ή να τοποθετηθούν κάπου στο δωμάτιο που πολύ σπάνια χρησιμοποιείται έτσι αυτοί είναι ακριβώς εκεί για τη διακοσμητική επίδραση.

Όταν σας ελέγχετε σπίτι για τους κινδύνους για πρώτη φορά, μπορεί να είναι απαραίτητο να έχει μια κίνηση επίπλων. Ρυθμίστε εκ νέου το ολόκληρο καθιστικό σας, την κρεβατοκάμαρα και οποιαδήποτε άλλαδήποτε συνήθως χρησιμοποιημένα δωμάτια στο σπίτι για να σιγουρευτείτε ότι όλα τοποθετούνται καλά. Τίποτα δεν πρέπει ακόμη και μερικώς τις εισόδους και τα μικρότερα αντικείμενα των επίπλων πρέπει να τοποθετηθούν σε μια θέση που τις απομονώνει από οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα. Εάν εξετάζετε το σχεδιάγραμμα του σπιτιού σας, κατόπιν όλες αυτές οι προτάσεις έχουν νόημα. Λεπτά από την ημέρα σας θα μπορούσαν, σας σώζουν τις εβδομάδες του πόνου τελικά!

Περίπου ο συντάκτης:

Peter Dobler είναι παλαίμαχος στην επιχείρηση ΤΠ. Το πάθος του για τον πειραματισμό με τις νέες εμπορικές στρατηγικές Διαδικτύου τον οδηγεί για να ερευνήσει τις νέες αγορές θέσεων.
Διαβάστε περισσότερων για την εμπειρία του με τους πρεσβυτέρους επισκεφτείτε το http://what-seniors-should-know.tip4u2.com

Μεταφράστε

English website translator

εργασίες & 24hr ικανότητα  & ελεύθερες λίστες ακίνητων περιουσιών & κεντρικός υπολογιστής DBA SQL
blogs & μονογράμματα & νυφικά εξαρτήματα & τάσεις επιχειρησιακών ειδήσεων
anime και συλλογή scifi
αμερικανική ιστορία &  &  & γραφικό σχέδιο
colic & γιόγκα