What Seniors Should Know Information Directory Mitä seniorit pitäisi tietää Directory

Safety First How To Stay Safe In Your Senior Years Turvallisuus ennen kaikkea, kuinka pysytellä turvassa omassa Vanhempi vuotta

Safety First: How To Stay Safe In Your Senior Years Turvallisuus ennen kaikkea: miten Pysy turvassa omassa Vanhempi vuotta

There is nothing worse than having what you consider to be a silly little accident but paying the price for it over the course of a few weeks. Mikään ei ole pahempaa kuin se, mitä pitävät typerä pieni onnettomuus, mutta maksamme sen aikana muutaman viikon ajan. A simple trip over an object that has been left lying around can jar and individual's back, rendering him or her unable to move properly for anything up to a month, even if they are able bodied and in the peak of health. Pelkkä matka yli objektin, joka on jäljellä, joka sijaitsee noin voi jar ja yksilön takaisin, jolloin häntä voi liikkua kunnolla jopa kuukauden, vaikka ne voivat Korilla ja piikin terveyttä. This risk is more pronounced in seniors than in any other age group because the body's ability to heal itself decreases with age. Tämä riski on voimakkaampi seniorit kuin missään muussa ikäryhmässä, koska elimistön kykyä parantua itse vähenee iän myötä. As a result, healing times are longer and it always possible that a full recovery will never be made. Tämän seurauksena parantavaa ajat ovat pidempiä ja se on aina mahdollista, että täydellinen toipuminen ei koskaan tehty. Of course, that is the effect of an accident at its most extreme level. Tietenkin, että on vaikutusta onnettomuuteen sen äärimmäisissä tasolla. However unlikely it may be that it happens that way, it is always a possibility and thus you really need to establish your safety as you move into your senior years. On kuitenkin epätodennäköistä, se voi olla, että se tapahtuu sillä tavalla, on aina mahdollisuus ja näin todella tarpeen perustaa oma turvallisuus voit siirtyä osaksi ylimmän vuotta.

Trips, slips and falls are the most common accidents that occur in the home, and are also the most common cause of injuries that happen to seniors in general. Matkoja, liukastumiset ja kaatumiset ovat yleisimpiä onnettomuuksia, jotka tapahtuvat kotona, ja ne ovat myös yleisin syy loukkaantumisia tapahtuu seniorit yleensä. Some may be innocuous and only cause bruising, but others can cause jarring of joints, the stiffening of muscles and even the dislocation of joints and breaking of bones. Jotkut voivat olla harmitonta ja vain aiheuttaa mustelmia, mutta muut voivat aiheuttaa vihlova liitosten, kovenevan lihasten ja jopa hajoamiseen liitokset ja murtaa luita. The latter have the potential to stop a senior in his or her tracks and cause disability, either on a temporary or permanent basis. Jälkimmäinen on mahdollista pysäyttää vanhempi hänen raitoja ja aiheuttaa vamman, joko väliaikaisesti tai pysyvästi. Being aware of hazards is the only way to prevent this because they cut the potential for trips, slips and falls off at the source. Ovat tietoisia vaaroista on ainoa tapa estää tämän, koska ne vähensivät mahdollisuuksia matkoja, liukastumiset ja kaatumiset pois lähde.

You can build up an awareness of hazards but you do not naturally notice them. Voit luoda tietoisuutta vaaroista, mutta et luonnollisesti huomautus niitä. They are all around you at any given time, but you may not notice them until it is too late unless, again, you have trained yourself to spot them. Ne ovat kaikki noin te milloin tahansa, mutta et voi huomautus niitä, kunnes on liian myöhäistä, ellei uudelleen, sinun on koulutettava itse paikalla niitä. Having said that, if you are paranoid about having accidents in the home then it will only serve to make you mentally ill. Hän totesi, että jos olet vainoharhainen siitä, onnettomuuksia kotona sitten se vain saada sinut henkisesti sairas. You will almost certainly be afraid to do anything. Sinun tulee lähes varmasti uskalla tehdä mitään. It is all about getting the right balance of the two - being healthily vigilant without allowing paranoia to affect your entire being. On kyse siitä, että oikea tasapaino näiden kahden - on terveellistä valppaana ilman että vainoharhaisuus vaikuta koko hyvinvointia.

The most common hazards that cause trips, slips and falls are loose coverings, such as carpets and rugs, and objects that are just left lying around or are inconveniently placed. Yleisimmät vaarat, jotka aiheuttavat matkoja, liukastumiset ja kaatumiset ovat löysällä lattianpäällysteet kuten matot ja ryijyt, ja esineitä, jotka ovat juuri seisseet tai ovat vaivattomimmin asetetaan. It is simple enough to put measures into place to prevent these hazards from occurring in the first place. Se on riittävän yksinkertainen toteuttaa toimenpiteitä, joilla estetään se, että näiden vaarojen syntymisen on ensimmäinen paikka. For example, carpets should be checked every three to six months to make sure that all fittings are still firmly in place. Esimerkiksi, matot olisi tarkastettava joka kolmas kuuden kuukauden varmista, että kaikki varusteet ovat edelleen vakaasti paikallaan. If they are not, then general maintenance should occur. Jos ne eivät ole, niin yleinen ylläpito pitäisi tapahtua. Replace or tighten any loose fittings and then check them again after a couple of weeks to make sure that they are still firmly in place. Vaihda tai kiristä kaikki irralliset osat ja tarkista sitten ne uudelleen parin viikon kuluttua ja varmista, että ne ovat edelleen vakaasti paikallaan. Any rugs should be removed at the earliest opportunity, or placed somewhere in the room that is very rarely used so they are just there for decorative effect. Kaikki matot on poistettava niin pian kuin mahdollista, tai sijoittaa jonnekin huoneeseen, joka on hyvin harvoin niin, että ne ovat vain siellä koriste vaikutus.

When you are checking you home for hazards for the first time, it may be necessary to have a furniture move. Kun olet tarkkailun sinulle kotiin vaaroja ensimmäistä kertaa, se voi olla tarpeen huonekalujen liikkua. Rearrange your entire living room, bedroom and any other commonly used rooms in the house to make sure that everything is well placed. Järjestää koko olohuone, makuuhuone ja muut yleisesti käytetyt huoneet talon varmistaa, että kaikki on hyvin. Nothing should be even partially blocking entrances and smaller items of furniture should be placed in a location that isolates them from any physical activity. Mikään ei saa olla edes osittain estää sisäänkäynnit ja pienet erät huonekalut tulee sijoittaa sellaiseen paikkaan, isolaattien niitä mistä tahansa liikuntaa. If you consider the layout of your house, then all of these suggestions make sense. Jos katsotte ulkoasua oma talo, niin kaikki nämä ehdotukset järkeä. A few minutes out of your day could, save you weeks of pain after all! Pari minuuttia poissa päivä voisi säästää viikon tuskan jälkeen kaikki!

About The Author: Tietoa tekijä:

Peter Dobler is a veteran in the IT business. Peter Dobler on veteraani-ja IT-liiketoimintaa. His passion for experimenting with new internet marketing strategies leads him to explore new niche markets. Hänen intohimonsa on kokeilla uusia Internet-markkinoinnin strategiat johtaa hänet etsimään uusia markkinarakoja.
Read more about his experience with seniors; visit http://what-seniors-should-know.tip4u2.com Lue lisää hänen kokemusta seniorit; vierailla http://what-seniors-should-know.tip4u2.com

Translate Kääntää

English website translator