What Seniors Should Know Information Directory क्या वरिष्ठ चाहिए पता जानकारी निर्देशिका Create Your Ideal Home In Your Senior Years अपने वरिष्ठ वर्षों में अपने आदर्श घर बनाएँ Create Your Ideal Home In Your Senior Years अपने वरिष्ठ वर्षों में अपने आदर्श घर बनाएँ
Retirement is the ideal time to get your life in complete order and take the time to make sure everything is just how you want it to be. सेवानिवृत्ति पूरा क्रम में आपके जीवन पाने के लिए और बनाने के लिए समय लग आदर्श समय यकीन है कि सब कुछ सिर्फ तुम इसे कैसे बनना चाहते है. Seniors have plenty of time on their hands to make plans and follow through with them instead of leaving jobs and tasks only half complete, which can serve to create an enduring mess that drives you insane but you lack the time to actually fix. वरिष्ठ उनके हाथों पर योजनाएँ बनाने के लिए और उन के साथ के बजाय नौकरियां और कार्यों का केवल आधा पूरा है, जो एक स्थायी गड़बड़ है कि ड्राइव क्या तुम पागल बनाने के लिए काम कर सकते हैं लेकिन आप वास्तव में ठीक करने का समय छोड़ने की कमी के माध्यम से पालन खूब समय की है. Seniors years afford you all the time you actually need to make your life the way you have always wanted it to be, so why not start with your home? वरिष्ठ साल आप वास्तव में अपने जीवन तुम हमेशा के तरीके बनाने की जरूरत है हर समय यह होना चाहते थे, तो क्यों अपने घर के साथ आरंभ नहीं हो तुम बर्दाश्त? You no longer have children at home to create a new mess every day and you may well have enough disposable wealth to completely fund it without having to get financial help. तुम अब घर पर हर दिन एक नया गड़बड़ पैदा करने के लिए और आप अच्छी तरह से वित्तीय सहायता प्राप्त करने के लिए बिना पूरी तरह से इसे निधि के लिए डिस्पोजेबल धन हो सकते हैं बच्चे हैं.
Giving your home a complete makeover can give you an immense sense of achievement and satisfaction. एक पूरा बदलाव तुम उपलब्धि और संतोष की एक विशाल भाव दे सकते हैं अपने घर को देते. The results will be around for a long time so you can actually enjoy them, and the fruits of your labour can also revive your sense of being. परिणामों ताकि आप एक लंबे समय तक वास्तव में, और अपने श्रम के फल भी किया जा रहा तुम्हारा दिमाग को पुनर्जीवित कर सकते हैं उन्हें मज़ा कर सकते हैं आसपास होगा. Revamping your home gives you chance to let your creative juices flow. अपने घर को सुधार तुम्हें मौका अपने रचनात्मक रस का प्रवाह करते हैं करने के लिए देता है. You can experiment with colours and designs of your own choosing, whether they happen to be unique because you have designed them or you have chosen existing designs to tweak to suit your own tastes and preferences. रंग और अपने खुद चुनने के डिजाइनों के साथ आप प्रयोग कर सकते हैं, क्योंकि तुम उन्हें तैयार किया है या आप अपना स्वयं का स्वाद और वरीयताओं को सूट करने के लिए tweak करने के लिए मौजूदा डिजाइन चुना है कि क्या वे अद्वितीय होना होता है. It may be worth bringing outside designers into your home to help you rework it or at least give you advice on what would go best and where. इसे अपने घर में rework उसे या कम से कम तुम क्या सबसे अच्छा हो सकता है और कहाँ पर सलाह दे क्या तुम मदद करने के लिए बाहर डिजाइनरों को लाने के लायक हो सकता है. However, if you choose to do it entirely by yourself, then good luck to you. हालांकि, यदि आप चाहें तो अपने आप को पूरी तरह से हैं, तो आप के लिए शुभकामनाएँ यह करने के लिए.
You can use the Internet and interior design magazines to give you ideas. क्या आप विचारों देने के लिए इंटरनेट और इंटीरियर डिजाइन पत्रिकाओं का उपयोग कर सकते हैं. There are also useful how to sections on various websites that you can use to complete part of your new home yourself. वहाँ भी उपयोगी रहे हैं कि कैसे वर्गों तुम खुद अपने नए घर का एक हिस्सा पूरा करने के लिए उपयोग कर सकते हैं कि विभिन्न वेबसाइटों पर करने के लिए. There is nothing you cannot find out how to do out there, and all thanks to the era of information and technology! तुम्हें वहाँ कैसे वहाँ से बाहर करने के लिए बाहर नहीं मिल कुछ भी नहीं है, और सूचना और प्रौद्योगिकी के इस युग के लिए सभी धन्यवाद है! Do It Yourself websites tend to give information on basic tasks, such as installing a panelled or tile floor, installing a new shower and putting up furnishings like curtain rails and coving. अपने आप को वेबसाइटों यह करो इस तरह के एक या टाइल ज़मीन, panelled एक नया बौछार और पर्दे के पटरियों और coving तरह असबाब लगाते स्थापित करने की स्थापना के रूप में बुनियादी कार्यों के बारे में जानकारी, दे देती हैं. However, you should always stop short of any integral work because that should be left up to an expert. लेकिन, आप हमेशा किसी भी अभिन्न काम की कमी रोकना चाहिए कि क्योंकि एक विशेषज्ञ के ऊपर छोड़ दिया जाना चाहिए. Only experts who have trained in their field for years before qualifying should carry out rewiring and plumbing. जो अपने क्षेत्र में वर्षों के लिए rewiring और पाइपलाइन से बाहर ले जाना चाहिए अर्हक से पहले केवल विशेषज्ञों को प्रशिक्षित किया है.
There are thousands of things you can do to redecorate your home, from redecorating the spare bedroom to having a conservatory installed to look out over your back yard. वहाँ तुम अपने घर redecorate करने के लिए कर सकते हैं चीजों के हजारों, redecorating को स्पेयर बेडरूम एक गरम अपनी पीठ यार्ड पर बाहर देखने के लिए स्थापित करने के लिए से हैं. If you do insist on having a hand in the renovations then it is advisable to come up with a strict timetable. यदि आप करते renovations में एक हाथ होने पर तो यह एक सख्त समय के साथ आने की सलाह दी जाती है जोर देते हैं. Not only will this ensure that any work is fully completed in a timely manner, it will also ensure that you do not do too much and put your health on the line. न केवल यह है कि कोई भी काम पूरी तरह से एक समय पर ढंग से पूरा कर रहा है यह सुनिश्चित करेगा, यह भी है कि तुम बहुत ज्यादा नहीं करते हैं और लाइन पर आपके स्वास्थ्य डाल सुनिश्चित करेगा. Be sensible about the goals that you set yourself because a senior body is not as young as you would like to believe. क्योंकि एक वरिष्ठ शरीर के रूप में तुम पर विश्वास करना चाहेंगे के रूप में जवान नहीं है कि लक्ष्य है कि तुम अपने आप सेट के बारे में समझदार बनो. It is easy enough to strain your back or pull muscles that may take some time to heal if you push yourself too hard, so make sure that you only do as much as you can. यह काफी अपनी पीठ तनाव करना आसान है या कि अगर तुम भी मुश्किल खुद को धक्का चंगा करने के लिए कुछ समय लग सकता है की मांसपेशियों में खिंचाव है, कि तुम ही करते हैं जितना आप यह कर सकते हैं सुनिश्चित करें. Having a timetable will also make it possible to rearrange some tasks if necessary but keep the whole project on course. एक समय के बाद भी इसे कुछ कार्यों यदि आवश्यक हो, लेकिन पाठ्यक्रम पर पूरी परियोजना रख पुनर्व्यवस्थित करने के लिए संभव बनाती हूँ.
Taking on a project can be healthy for a senior because it gives the individual a sense of purpose. एक परियोजना पर लेने के लिए स्वस्थ किया जा सकता है, क्योंकि यह एक उद्देश्य के व्यक्तिगत एक वरिष्ठ अर्थ देता है. You just have to remember that you are only human and can't work miracles. तुम बस है कि आप कर रहे हैं याद करने के लिए है ही और मानव चमत्कार से काम नहीं कर सकते हैं. Keep your goals realistic and then sit back and enjoy the results! अपने लक्ष्यों को यथार्थवादी और फिर रखो वापस बैठो और परिणामों का आनंद लें!
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Peter Dobler is a veteran in the IT business. पीटर Dobler आईटी में एक अनुभवी व्यापार है. His passion for experimenting with new internet marketing strategies leads him to explore new niche markets. नए इंटरनेट विपणन रणनीतियों के साथ प्रयोग करने के लिए उसका जुनून उसे नए आला बाजार तलाशने के लिए जाता है. Read more about his experience with seniors; visit http://what-seniors-should-know.tip4u2.com वरिष्ठ पढ़ने के साथ अपने अनुभव के बारे में अधिक जानकारी; यात्रा http://what-seniors-should-know.tip4u2.com
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The Age Of Technology Seniors And The Internet आयु प्रौद्योगिकी वरिष्ठ और इंटरनेट के Employment Matters Working Into Your Later Years रोजगार आपके बाद के वर्षों में काम कर मामलों Pinching The Pennies Senior Tip For Saving Money पैसे बचाने के लिए पैसे वरिष्ठ टिप Pinching Every Second Counts Time Management And The Retiree हर दूसरे मायने समय प्रबंधन और रिटायर Driving You Crazy Seniors On The Road सड़क पर तुम पागल वरिष्ठ ड्राइविंग Helping Or Hindering A Senior's Guide To Making The Most Of Your Family वरना की मदद कर अपने परिवार के सबसे बनाने के लिए एक वरिष्ठ है गाइड निरोधक Keep The Body Young A Senior's Guide To Exercise व्यायाम करने से शरीर युवा एक वरिष्ठ है गाइड रखना Seniors Please Note That Age Is No Excuse Not To Be Sociable! वरिष्ठ कृपया ध्यान दें कि उम्र नहीं मिलनसार होना करने के लिए कोई बहाना नहीं है! Seniors And Their Pets Companionship Or Trouble वरिष्ठ नागरिकों और उनके पालतू जानवर साथ या मुसीबत Site Directory Home साइट निर्देशिका घर Site Directory Pages साइट निर्देशिका पृष्ठों Link Partners लिंक पार्टनर्स |
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Make The Most Of Your Shopping Trips Tips For Seniors आपके खरीदारी यात्रा सुझाव वरिष्ठ नागरिकों के लिए की सबसे करें ... vulnerable areas of the body for seniors, so look after them if you are going to be spending an active day on your feet. वरिष्ठ नागरिकों के लिए शरीर के संवेदनशील क्षेत्रों, तो उन के बाद अगर तुम जा रहे हो अपने पैरों पर एक सक्रिय दिन खर्च हो के लिए तत्पर हैं. Regardless of what you wear on the rest of your body, invest in a good pair of shoes! भले ही आप अपने शरीर के बाकी पर, जूतों की एक अच्छी जोड़ी में निवेश क्या पहनना! 2. Hand cart - If you visit the local supermarket or high street then I am sure that you will see a good many fellow seniors shopping with a hand cart or mobile basket. हाथ गाड़ी - यदि आप स्थानीय सुपरमार्केट या मुझे पता है कि तुम एक हाथ गाड़ी या मोबाइल टोकरी के साथ एक अच्छा कई साथी वरिष्ठ खरीदारी देखेंगे यकीन है कि उच्च सड़क तो पर जाएँ. You may rebel against the idea because of pride, but it makes a lot of sense to have one. गर्व की वजह से इस विचार के खिलाफ तुम मई विद्रोही, लेकिन यह एक हैं के लिए भावना की एक बहुत बनाता है. Not only ... न केवल ...
Helping Or Hindering A Senior's Guide To Making The Most Of Your Family मदद या अपने परिवार की सबसे बनाने के लिए एक वरिष्ठ है गाइड निरोधक ... opinions and perspectives can ultimately come into conflict with those of the individual. विचार और दृष्टिकोण अंततः उन व्यक्ति के साथ संघर्ष में आ सकता है. Depending on whether your family is liberal or conservative, the level of support for another's ideals and beliefs can vary greatly. चाहे अपने परिवार के उदार है या रूढ़िवादी पर निर्भर करते हुए, किसी दूसरे के आदर्शों और विश्वासों के लिए समर्थन का स्तर बहुत भिन्न हो सकती हैं. This applies to seniors as much as it does to teenagers for a variety of reasons. इस के रूप में वरिष्ठ नागरिकों के लिए लागू होता है क्योंकि यह किशोरों के लिए कारणों के लिए कई तरह के लिए बहुत कुछ करता है. Supportive families will rally round a senior whenever they are needed. सहायक परिवारों के एक वरिष्ठ जब वे की जरूरत हैं दौर रैली करेंगे. Many seniors fight to protect their independence at all costs, and the most supportive families ... कई बुजुर्ग भी कीमत पर अपनी स्वतंत्रता की रक्षा के लिए, और सबसे अधिक सहायक परिवारों की लड़ाई ...
Keep The Body Young A Senior's Guide To Exercise व्यायाम करने से शरीर युवा एक वरिष्ठ है गाइड रखना ... distinguish a man in his mid - twenties from a man in his mid - eighties, and obviously these two examples are on the opposite end of the spectrum when it comes to fulfilling their health needs. अपने मध्य - बिसवां दशा में एक आदमी से अपनी मध्य - अस्सी के दशक में, और एक आदमी भेद स्पष्ट रूप से इन दो उदाहरणों स्पेक्ट्रम के विपरीत छोर पर जब यह उनके स्वास्थ्य जरूरतों को पूरा करने की बात आती है. However, there are some general guidelines for seniors to adhere to when they do undertake some form of exercise. हालांकि, वहाँ वरिष्ठ नेताओं के लिए जब वे व्यायाम के कुछ फार्म का कार्य करने के लिए पालन करने के लिए कुछ सामान्य दिशा निर्देशों रहे हैं. Seniors may find exercise more beneficial that most. वरिष्ठ व्यायाम और अधिक फायदेमंद मिल सकता है कि अधिकांश. Gentle exercise will serve to loosen the joints and warm the body up, which may keep ailments such as arthritis ... हल्की कसरत जोड़ों ढीला करने के लिए और ऊपर है, जो गठिया जैसे रोगों रख सकता है शरीर को गर्म की सेवा करेंगे ...
Driving You Crazy Seniors On The Road सड़क पर तुम पागल वरिष्ठ ड्राइविंग ... vision correction glasses then always wear them when your drive, and get them updated as often as necessary so that they are the correct strength for driving. दृष्टि सुधार चश्मा तो हमेशा उन्हें पहनते हैं, जब आपके ड्राइव, और उन के रूप में अक्सर आवश्यक है ताकि कि उन्हें ड्राइविंग के लिए सही ताकत हो अद्यतन मिलता है. However, general eyesight is not the main cause of accidents involving a senior driver. हालाँकि, सामान्य दृष्टि दुर्घटनाओं एक वरिष्ठ ड्राइवर शामिल का मुख्य कारण नहीं है. That dubious honor goes to senior drivers out after dark. कि संदिग्ध सम्मान वरिष्ठ चालकों के लिए बाहर अंधेरे के बाद जाता है. Night vision is actually the most pressing problem for the majority of seniors on the road. रात दृष्टि वास्तव में सड़क पर वरिष्ठ अधिकारियों के बहुमत के लिए सबसे ज्यादा दबाव समस्या है. Some seniors do not feel safe, and thus don't feel confident when they are ... कुछ वरिष्ठ सुरक्षित है, और नहीं लग रहा है इस तरह आश्वस्त हैं जब वे हैं नहीं लग रहा है ... |